Sakit tipes umumnya
akan berkembang sekitar satu sampai tiga minggu setelah infeksi awal. Bila kalian
mengalaminya, kalian dapat merasakan gejala seperti badan yang lemah, lelah,
pusing, demam tinggi, menggigil, sakit perut, perut kembung, diare, sakit
tenggorokan, dan parahnya dapat menyebabkan kematian. Lalu, apa yang menjadi
penyebab tipes? Bagaimana mencegahnya?
Apakah kalian tahu apa itu penyakit tipes?
Tipes atau demam tifoid
adalah penyakit yang dapat menyebar melalui makanan, air, atau ditularkan dari
orang yang terinfeksi (melalui fesesnya). Tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella
typhi. Bakteri S. typhi juga terdapat pada makanan atau minuman yang
terkontaminasi, lalu bakteri tersebut kemudian masuk ke dalam saluran
pencernaan dan bertambah banyak. Ini akan memicu gejala-gejala sakit tipes
seperti demam tinggi, nyeri perut, sembelit atau diare.
Apa saja kebiasaan buruk yang dapat menyebabkan tipes?
Seperti yang telah
dijelaskan di atas tadi, tipes disebabkan oleh bakteri Salmonella typhi. Namun,
ada beberapa kebiasaan buruk sehari-hari yang dapat menjadikan bakteri penyebab
tipes masuk ke dalam tubuh Kalian, yakni:
1. Jajan sembarangan
Jika Kalian sering jajan sembarangan dan daya tahan tubuh Kalian
sedang menurun, hal itu dapat menjadi salah satu penyebab tipes menyerang.
Bakteri yang menyebabkan tipes biasanya hidup di air yang telah terkontaminasi
dengan feses, dan nantinya dapat menempel pada makanan atau minuman yang Kalian
konsumsi akibat jajan sembarangan.
Faktanya, anak kecil lah yang lebih sering terkena demam
tifoid karena daya tahan tubuhnya belum kuat dan juga karena mereka lebih
sering jajan sembarangan sehingga anak kurang bisa menjaga kebersihannya saat
makan sebab ketidaktahuan mereka.
2. Tidak menjaga kebersihan makanan
Mengonsumsi ikan atau makanan laut lainnya yang berasal dari
air yang sudah terkontaminasi tinja/urine yang terinfeksi bakteri penyebab
tipes, juga dapat membuat Kalian mengidap tipes.
Parahnya lagi, meskipun hal ini kurang umum, bakteri
Salmonella typhi dapat bertahan pada urin orang yang terinfeksi.
Sekali lagi, jika orang yang terinfeksi menyentuh makanan
tanpa mencuci tangan dengan benar atau setelah buang air kecil, mereka dapat
menyebarkan infeksi tersebut kepada orang lain yang memakan makanan yang
terkontaminasi.
3. Mengonsumsi air minum yang kotor
Selain makanan, tipes juga dapat terinfeksi lewat air minum.
Tanpa disadari, kotoran atau tinja manusia dapat masuk mencemari air minum Kalian.
Hal ini juga harus diperhatikan bila Kalian suka jajan minuman dingin. Es batu
yang digunakan untuk mendinginkan minuman, masih dapat membawa bakteri penyebab
tipes.
4. Menggunakan toilet yang kotor
Bakteri Salmonella typhi masih dapat bertahan sekalipun
berada di tinja orang yang terinfeksi. Nah, jika Kalian menggunakan toilet yang
tercemar tinja penderita tipes dan tidak dibersihkan secara menyeluruh, Kalian
yang tadinya sehat-sehat saja juga dapat terinfeksi. Lebih,baik Kalian selalu
waspada dan menjaga diri sebelum dan setelah menggunakan toilet. Maka dari itu
penting untuk mencuci tangan setelah buang air agar tidak terinfeksi tipes.
Baca juga : Keajaiban Mentimun dalam menstabilkan kesehatan tubuh
Lalu, bagaimana mencegah sakit tipes?
Selain menjaga kebersihan diri dan tidak jajan sembarangan ,
Kalian masih dapat menghindari bakteri penyebab tipes dengan beberapa berikut
ini:
1. Jangan lupa cuci tangan
Mencuci tangan adalah salah satu dari pencegahan awal untuk
menghindari semua penyebab tipes. Cuci tangan sebelum makan, saat menyiapkan
makanan, dan setelah menggunakan toilet. Mudahnya, Kalian dapat membawa
pembersih tangan berbasis alkohol untuk berjaga-jaga saat air tidak tersedia.
2. Hindari mengonsumsi air
minum dan es batu sembarangan
Air minum yang terkontaminasi bakteri, dapat menjadi masalah
khusus yang serius. Contohnya, suatu daerah yang minum dari sumber air yang
sama yang terkontaminasi bakteri tipes, dapat membuat seluruh populasinya
terjangkit penyakit tersebut.
3. Hindarkan memakan buah atau sayuran mentah tanpa dicuci
atau dimasak dulu
Jika Kalian makan sayuran atau buah, pastikan Kalian
mencucinya dengan air yang bersih. Lebih amannya lagi, Kalian dapat memasak
atau mengukus makanan yang akan dimakan terlebih dahulu.
Jadi Jangan remehkan
sakit tipes!
Saat gejala tipes sudah terasa, ada baiknya Kalian lakukan
penanganan yang tepat, yaitu pergi ke dokter. Jika tipes yang Kalian alami
sudah parah dan lebih serius, usus bisa mengalami perdarahan dan berlubang.
Dalam dunia medis atau kedokteran, keadaan ini disebut sebagai perforasi
usus. Perforasi usus akan membuat isi dari usus bocor ke rongga perut,
menimbulkan infeksi hingga fatal akibatnya.
Lindungi pula diri Kalian dan keluarga dengan asuransi
kesehatan. Asuransi kesehatan dapat memudahkan akses ke sarana dan prasarana
untuk mendapatkan pelayanan serta perawatan medis yang baik untuk mengatasi
penyakit Kalian dan keluarga.