Orang yang mungkin menderita depresi atau gangguan manik sebenarnya menunjukkan atau menunjukkan setiap jenis gejala depresi yang menurut dokter akan dialami oleh orang yang depresi. Terkadang sebenarnya cukup mudah untuk mengabaikan gejala seperti itu dan tidak dapat membantu diri sendiri atau orang lain yang menderita depresi dalam hal ini.
Sebenarnya ada banyak gejala depresi yang mungkin dialami oleh orang yang depresi, tetapi mereka tidak harus mengalaminya satu per satu sebelum Anda benar-benar membantu mereka didiagnosis dan dirawat untuk penyakit ini. Selain itu, karena gejala depresi sebenarnya bervariasi, waktu "serangan" mereka juga bervariasi.
Berikut beberapa contoh umum gejala depresi:
Kesedihan yang berkepanjangan atau tidak merasa "sesuai dengan keinginan", orang yang selalu merasa tidak mood, yang lebih suka mondar-mandir di sekitar rumah dan mengasihani diri sendiri adalah contoh terbaik untuk gejala depresi ini.
Merasa putus asa, pesimis abadi: berbicara tentang mengasihani diri sendiri, gejala umum depresi lainnya adalah ketika seseorang benar-benar merasa tidak ada yang dinantikan dalam hidupnya. Sedangkan untuk menjadi pesimis abadi, mereka yang menunjukkan gejala depresi biasanya sangat negatif tentang berbagai hal, lagi-lagi perasaan putus asa muncul di benaknya.
Didorong oleh rasa bersalah, kehilangan harga diri dan ketidakberdayaan: gejala depresi lain yang dapat dengan mudah dilihat pada orang yang lebih memilih untuk bermalas-malasan sepanjang hari adalah ini. Kapanpun seseorang merasa sangat bersalah atas sesuatu, itu sebenarnya membuat seseorang menjadi orang yang sangat sedih yang merasa dia tidak pantas untuk bahagia. , Hilangnya harga diri, jika orang tersebut merasa tidak layak untuk bahagia atau menikmati diri sendiri, maka itu adalah gejala depresi yang jelas. Ketidakberdayaan juga berkontribusi pada depresi, ketika berasumsi bahwa segala sesuatunya tidak berjalan sesuai keinginan Anda, sudah jelas bahwa Anda sama sekali tidak memiliki harapan dalam tubuh Anda.
Tidak tertarik untuk menemukan atau menikmati kesenangan; hanya menghilangkan hobi serta hal-hal lain yang biasa dinikmati: gejala depresi yang mendongeng ini hanya menunjukkan betapa tertekannya seseorang, jika seseorang sebenarnya terlalu sedih untuk menikmati kesenangan bahkan dalam hal-hal yang sangat disukainya saat itu. orang itu benar-benar kekurangan sesuatu, sebaliknya, orang itu mungkin telah terserang penyakit depresinya.
Kelelahan, selalu lelah: orang yang menderita depresi, karena mereka telah kehilangan minat dalam hidup yang mungkin mereka miliki sebelumnya sebenarnya kekurangan energi fisik setiap saat, jika seseorang lebih suka hanya bermalas-malasan, bahkan tidak mau makan tidur yang cukup, orang yang depresi mungkin sedang dalam perjalanan menuju bukan hanya penyakit mental tetapi depresi sebenarnya juga bisa berakibat buruk bagi kesehatan fisik seseorang.
Mengalami kesulitan berkonsentrasi, memiliki ingatan yang buruk dan bimbang: seseorang yang menderita depresi dengan mudah mengungkapkan gejala depresi ini. Di mana kurangnya minat seseorang sehubungan dengan dunia luar atau tentang apa pun dapat menyebabkan ketidakmampuan orang tersebut untuk kehilangan jejak dan sebenarnya tidak dapat mengingat hal-hal yang terjadi atau apa yang dikatakan orang lain. Kurangnya minat justru membuat orang yang depresi menjadi sangat lalai.
Sebenarnya ada lebih banyak gejala depresi yang benar-benar dapat membantu Anda melihat apakah seseorang (atau Anda) perlu dibawa ke dokter untuk mendapatkan bantuan ketika datang ke depresi: kurang tidur, tidur terlalu banyak atau bangun pada dini hari. Pagi hari adalah gejala depresi (jika terjadi setiap hari), kehilangan nafsu makan serta makan terlalu banyak dapat menunjukkan kurangnya antusiasme seseorang untuk hidup. Bosan dengan penurunan berat badan atau kenaikan berat badan secara tiba-tiba pada orang-orang di sekitar Anda. Bunuh diri, berbicara tentang kematian, tentang keinginan untuk mati adalah indikasi jelas lainnya bahwa orang tersebut mengalami depresi. Gelisah dan mudah marah serta gejala fisik yang biasanya disebabkan oleh kesehatan mental yang buruk seperti sakit kepala, gangguan pencernaan dan berbagai nyeri tubuh.